В истинной йоге физические упражнения не могут существовать без духовного наполнения. Основу йоги составляют морально-этические и этические принципы: терпение, терпимость, ненасилие и бескорыстное служение ближнему. Надо заметить, что эти принципы лежат в основе всех мировых религий. Даже в переводе с санскрита "йога" означает то же, что и религия:
"связь, соединение". Занятия йогой не вступают в противоречие с различными религиозными верованиями. Напротив, они помогают лучше понять свою сущность, ведь одно из важнейших условий йоги - достижение гармонии с природой. Именно поэтому йогом может стать любой: и иудей, и мусульманин, и христианин.
