Август 2018
Воскресенье
19

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Наши новости  
(916) 126-2652
Ваша корзина yogaplanet@yandex.ru

На высшем уровне отсутствует какое бы то ни было стремление как к высшим ощущениям, так и к экстраординарному опыту.

Патанджали. "Йога Сутры"



Главная



Партнеры



Сотрудничество



Контакты

Лучшая физкультура времён и народов

Физическая культура – неотъемлемая часть жизни современного человека. Мы занимаемся ею с детства и до старости, соответственно возрасту и возможностям. А если не занимаемся, то всё равно твёрдо уверены в её необходимости.

Каждый выбирает себе тот вид физкультуры, который ему по душе. Один из многочисленных видов спорта, общая физическая подготовка, комплексные занятия в фитнес-центрах, специальные оздоровительные методики – сегодня выбор поистине огромен. Решив заняться физкультурой, мы обязательно найдём что-то подходящее для себя.

Невозможно определить, какой из видов лучше. У каждого есть свои преимущества и недостатки, их даже нельзя сравнивать. Любой профессионал в той или иной области физической культуры убедительно сможет доказать, что именно его область – наиболее гармонично развивает человека физически.

Здесь мы рассказываем Вам о самом древнем, развитом и наиболее совершенном виде физической культуры – йоге.

Можно, конечно возразить, что каждый вид спорта, каждый вид физкультуры – по-своему совершенен. Да это так.

Говоря «самый совершенный», мы имеем виду – с точки зрения влияния на организм человека. То есть наиболее полезный для здоровья.

Итак, какую пользу приносит нам любой вид спорта, любой вид физической активности?

  • Стимулирует кровообращение. Улучшается снабжение организма кровью, то есть кислородом и питательными веществами.
  • Укрепляет и развивает мышцы.
  • Способствует сжиганию лишних жиров.
  • Усиливает иммунитет.
  • Повышает тонус
  • Интенсифицирует обмен веществ

 

Это лишь немногие аспекты пользы от занятий физкультурой.

Йога, как комплекс физических упражнений, возникла в глубокой древности. И на протяжении всех лет развивалась и совершенствовалась. За столь длительное время йога приобрела форму глубокого, многогранного, совершенного явления, познать которое не хватит и нескольких жизней.

Ни один вид спорта, ни один вид физической культуры не может сравниться с йогой по степени своей глубины и совершенства.

Эффекты, которые мы получаем, занимаясь йогой, намного выше и разнообразнее, чем от любого спорта или иной физической практики. И выходят далеко за рамки перечисленных.

Не случайно многие заядлые спортсмены, достигшие высокого мастерства в своём виде спорта, или перепробовавшие в своей жизни много разных видов спорта, в конце концов, приходят к йоге и признают её преимущество. Так же йога используется действующими спортсменами как вспомогательная практика для улучшения показателей в своём виде спорта.

Мы предлагаем проверить это на практике.

Ведь практика, в том числе практика физической культуры йоги – основной критерий истины.


 

Лучшая физкультура всех времен Лучшая физкультура всех времен
Физическое развитие Физическое развитие
Психологическое развитие Психологическое развитие
Рост материального благосостояния Рост материального благосостояния
Карьера Карьера
Прогресс в других видах спорта Прогресс в других видах спорта
Духовное развитие Духовное развитие



Практическая польза от занятий йогой



Товары



Услуги



Занятия

Управление недвижимостью Тхэквондо для детей в Москве Укрепление грунтов, водопонижение Водопонижение, крепление котлованов ГОСТ. Бетоны © Планета Йоги 2009